痛风急性发作期不要自行加用或停用降尿酸药物，也不不妨自行选择止痛药、秋水仙碱或激素，相关药物需在医生指导下应用。若为首次发作、疼痛剧烈、多个关节受累，或伴发热、少尿、肾功能异常等情况，应尽快到风湿免疫科就诊，明确诊断并制定个体化方案，不妨记在心里。
吹空调后痛风发作，多与关节受凉、局部温度下降、尿酸盐结晶沉积刺激有关。出现关节红、肿、热、痛时，应减少活动，抬高患肢，避免揉搓和热敷，可短时局部冷敷，注意避免冻伤，可结合自身情况参考。同时避免冷风直吹关节，空调温度不宜过低，留意关节保暖，适量饮水，暂时避免饮酒、动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，不妨记在心里。
平时应规律作息、控制体重、避免受凉和脱水，按医嘱监测尿酸。实际生活中，吹空调本身不是“元凶”，但受凉可能成为诱因，做好保暖和规范管理有助于减少发作。
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