心悸是指自身能感受到的心跳异常，可能表现为心跳过快、过慢、不规律或搏动增强。它可能由多种因素引起，包括运动、紧张焦虑、熬夜、饮酒、喝浓咖啡或浓茶等。
如果心悸频繁出现或在安静时也发作，可能是心律失常、早搏、房颤、冠心病、心力衰竭、甲状腺功能亢进、贫血、发热或低血糖等问题的表现。出现心悸时，可以先坐下或平卧休息，缓慢深呼吸，避免摄入咖啡因和酒精，观察数分钟。
如果平时偶发且诱因明确，通过调整作息、规律运动和管理情绪，多可减少心悸发作。但如果心悸持续不缓解，或伴随胸痛、气短、头晕、短暂视物不清、晕厥、大汗等症状时，应尽快就医。
医生可能会安排心电图、动态心电图、心脏超声、甲状腺功能检查和血常规等检查，以明确原因。治疗需针对病因，部分患者可能需要药物或射频消融等处理，具体用药需在医生指导下进行。
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心悸是心跳异常的感觉，常见于运动、紧张、熬夜等。频繁发作或有其他症状时，应及时就医检查，治疗需针对病因。
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