孕妈必看：妊娠糖耐量检查全流程指南

妊娠糖耐量试验是孕期一项重要的筛查检查，用于诊断妊娠期糖尿病。不少孕妈对此感到紧张，担心空腹抽血多次会不适。其实，只要了解流程并做好准备，这项检查并不复杂。以下为详细的检查指南，帮助孕妈从容应对。

检查前三天，孕妈应保持正常的饮食和活动量，不要刻意减少主食摄入，否则可能导致血糖结果不准确，影响医生判断。建议提前到产科门诊开好糖耐量检查的医嘱单，以缩短检查当天的空腹等待时间。

进行糖耐量试验需要空腹8至14小时。检查前一天晚上10点后应停止进食，可少量饮用温开水，但需避免茶、咖啡、饮料等。检查当天最好有家属陪同，以防出现不适。

检查当天，孕妈需携带产检病历和医嘱单，到指定地点报到，领取三支血糖试管（分别标记空腹、1小时、2小时）、75克无水葡萄糖粉及有刻度的杯子。若同时安排有小便常规检查，建议在喝糖水前完成，以免影响尿糖结果。

首先抽取空腹血糖标本。随后，将75克无水葡萄糖粉溶于300毫升温开水中，充分搅拌，并在5分钟内喝完。记录喝第一口糖水的时间，之后每隔1小时抽血一次，共需抽血3次。例如，若8:00开始喝糖水，8:05喝完，则9:00和10:00分别进行第二次和第三次抽血。期间不可进食任何其他食物，直至检查全部结束。

部分孕妈担心长时间空腹会引发低血糖或多次抽血疼痛。实际上，由于已摄入糖水，通常不会发生低血糖。若觉糖水过甜，可用清水漱口。检查期间可静坐或适当走动。若怕疼，可要求使用血管留置针，只需穿刺一次，即可在留置针处完成多次采血，减轻反复扎针的痛苦。