现代研究提示，茶叶含茶多酚、咖啡因、茶氨酸、维生素等成分。饭后用淡茶漱口有助于口腔清洁。适量饮茶可提神醒脑、生津解渴，茶多酚具有抗氧化作用；咖啡因可短期提高警觉...
2026-10-20 12:04:04·2546人浏览
