

首次尝试应从一小勺开始,单独引入,观察2至3天,看是否出现皮疹、口周发红、呕吐、腹泻等不适。实际生活中,若宝宝既往有严重湿疹、食物过敏史,或曾对其他水果出现过敏反应,不妨先咨询儿科或过敏专科医生。榴莲不宜天天吃,也不宜一次吃太多,以免作用正常进食和消化。
换句话说,榴莲能量和糖分较高,质地软糯黏稠,纤维相对粗,幼儿咀嚼和吞咽能力尚不完善。简单来说,给小宝宝吃时,必须去净果核,将果肉捣成泥或切成很小的碎块,避免整块喂食,防止呛咳和吞咽困难。不要用榴莲制作大块果冻状食物,也不要在宝宝跑动、哭闹时喂食,别掉以轻心。
18个月的宝宝可以少量尝试榴莲,但并不是必需的食物。这个阶段的幼儿仍以母乳或配方奶、正餐和多样化辅食为主,榴莲只能作为水果的一部分少量添加,不能替代奶类和正餐。
宝宝腹泻、消化不良或患病期间,可暂缓添加新食物。进食后若出现呛咳、呼吸费力、面色异常等情况,应尽早就医。日常添加水果应多样化,保持饮食均衡,别掉以轻心。
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