除了手术怎样治神经性耳鸣，该怎么正确看待

神经性耳鸣可能是长期暴露于噪音环境、精神压力过大、耳部血液循环不良、耳毒性药物影响、耳部感染等因素所致，有必要针对病因治疗，可采取的方法有改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等。

4. 耳毒性药物作用：某些药物如氨基糖苷类抗生素、抗肿瘤药物等具有耳毒性，使用不当可能引起耳鸣。与此同时，要注意补充水分，促进药物的排泄。应及时停用耳毒性药物，并在医生的指导下更换其他药物。遵医嘱用药三磷酸腺苷二钠片、辅酶Q10胶囊等药物，有助于改善内耳的能量代谢。

在此基础上，1. 长期暴露于噪音环境：长期处于噪音环境中会损伤内耳的毛细胞，导致神经性耳鸣。需要提醒的是，也可通过听一些舒缓的音乐来掩蔽耳鸣声，减轻不适。应尽量避免接触噪音，如佩戴耳塞、耳罩等防护用品，可结合自身情况参考。遵医嘱用药甲钴胺片、维生素B12注射液等药物，有助于营养神经，促进受损神经的修复。

5. 耳部感染：外耳道炎、中耳炎等耳部感染性疾病也可能引起神经性耳鸣。避免污水进入耳朵，防止感染加重。值得一提的是，应积极治疗耳部感染，维持耳部清洁干燥。遵医嘱用药氧氟沙星滴耳液、头孢克肟胶囊等药物，可起到抗感染的作用，这一点很关键。

参考资料：。

在此基础上，[1]韩东一， 肖水芳. 耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 人民卫生出版社， 2015.，可结合自身情况参考。

2. 精神压力过大：精神压力过大会导致自主神经功能紊乱，影响耳部的血液循环，引发耳鸣。可进行心理辅导，好转不良情绪。要学会调整心态，通过适当的运动、冥想、旅游等方式缓解压力。遵医嘱用药乌灵胶囊、舒肝解郁胶囊等药物，能起到宁心安神、调节情绪的作用。

日常应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。从日常角度看，饮食上要均衡营养，尽量少高盐、高脂、辛辣刺激性食物的摄入。实际生活中，避免长时间使用耳机，管好音量和使用时间。同时，要按时进行耳部检查，及时发现和处理耳部问题。若耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医。

换个角度说，[2]黄选兆， 汪吉宝， 孔维佳. 实用耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 人民卫生出版社， 2016.，循序渐进更稳妥。

结合上面几点来看，3. 耳部血液循环不良：动脉硬化、颈椎病等疾病可能导致耳部血液循环不畅，引起耳鸣。可通过按摩、针灸等物理治疗方法促进耳部血液循环。在饮食上，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。遵医嘱用药银杏叶片、丹参滴丸等药物，具有活血化瘀的功效，可改善耳部血液循环。

[3]田勇泉. 耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 人民卫生出版社， 2018.。