海参的功效与作用及禁忌人群相关说明，一文梳理

结合上面几点来看，海参既是常见食材，也是中医常用的补益之品，这一点很关键。中医认为其味甘、咸，性平，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥、止血等作用。传统上多用于精血不足引起的虚弱、腰膝酸软、须发早白、肠燥便秘，和肺虚咳嗽、咯血等状况的辅助调养。

海参并非人人适宜。脾虚湿盛、痰湿壅滞、外感发热、急性肠炎、泄泻、消化不良、食欲不振者不宜食用，不妨记在心里；对海参或海鲜过敏者禁食。肾功能不全、高尿酸血症等特殊人群，和孕妇、儿童，应咨询医生后再决定是否食用。

结合上面几点来看，值得一提的是，从营养角度看，海参含有蛋白质、多种氨基酸、多糖及微量元素，可作为日常营养补充。但海参偏于滋腻，不宜一次大量食用，也不能替代正规诊疗。值得一提的是，体质虚弱、精血不足、肠燥便秘者，可在中医师指导下根据体质适量使用。

若正在服用其他药物或患有慢性病，需在医生指导下应用，不要自行长期大量服食。食用后若发生皮疹、腹泻、恶心等不适，应尽早停用并就医，这一点很关键。