近期，知名主持人敬一丹因病离世的消息受到广泛关注。据家人发布的讣告，约三个月前她在家乡哈尔滨突发急性脑出血，病情危急后转至北京救治，历经近三个月全力救治仍不幸离世，享年71岁。这位...
痛风发作时的关节剧痛，像是有碎玻璃扎在骨头缝里，不少患者因此四处寻找食疗偏方，薏米就是其中流传较广的一种。其实际作用究竟如何？核心结论非常明确：薏米对痛风有辅助调理价值，但不能替代...
许多痛风患者都有这样一个疑问：关节不舒服的时候，能不能用热水泡一泡脚来缓解？答案是，在病情稳定期，适当泡脚对痛风患者是安全且有一定益处的。研究表明，我国成人高尿酸血症患病率处于较高...
很多痛风患者拿到食谱清单后，第一反应是“蔬菜可以随便吃”。但实际上，部分蔬菜含有一定量嘌呤，豌豆尖就是其中之一。有人对它避之不及，也有人照吃不误。到底痛风患者能不能吃豌豆尖？如果吃...
前段时间“第一批用健康管理平台的人瘦了500万斤”的消息刷了屏，不少人一边羡慕别人的减重成果，一边对着自己的体脂秤叹气：为什么我节食饿到头晕眼花，掉两斤就平台，稍微吃点就反弹？为什...
很多反应性关节炎患者在确诊后，最常关心的问题就是日常饮食该如何调整。饮食管理确实是疾病综合治疗的重要辅助部分，但并非简单多吃高营养食物或盲目忌口。根据中国居民膳食指南相关推荐以及风...
很多人以为痛风只会突然袭击大脚趾，事实上双手指关节同样是痛风的常见作用靶点。手指关节疼痛、红肿、发热，甚至握拳困难，不一定只是劳损或骨关节炎，也可能与体内尿酸水平长期超标有关。痛风...
冬季气温降低后，不少风湿性关节炎患者会出现关节疼痛、僵硬症状加重的情况。研究表明，冬季是风湿性关节炎症状发作的高发时段，寒冷刺激会导致关节局部血管收缩，血液循环速度减慢，炎症介质更...
突然出现脚痛，尤其是大脚趾关节像被火烧一样又红又肿，很多人会第一时间想到痛风。这种担忧并非空穴来风，痛风确实常常以急性脚痛作为首发表现。但要准确理解这一信号，还需要从尿酸代谢的源头...
不少痛风及高尿酸血症人群一听到“海鲜”“海藻”这类词，就直接将其划入饮食禁区，生怕吃一口就诱发关节红肿剧痛。这种谨慎的态度本无可厚非，但痛风饮食管理的核心不是“一刀切”，而是分清食...