不知道你有没有过这种感受：明明和年轻时吃的一样多，甚至最近还特意减了半碗饭，可腰上的游泳圈还是一圈圈涨，以前的牛仔裤拉到胯部就卡壳，连呼吸都觉得腰上勒得慌，循序渐进更稳妥？很多45...
在此基础上，部分人群认为术后身体虚弱，需大量饮用骨汤、浓汤补充营养，循序渐进更稳妥。还有部分人群认为菌菇类食物是“发物”，术后食用会影响伤口愈合，这种说法缺乏科学依据，目前没有高质...
值得一提的是，体检报告上出现肝血管瘤相关表述，不少人会心里一紧。不少人会关心：先放宽心，肝血管瘤是临床较为常见的肝脏良性肿瘤，它并不是真正意义上的癌，绝大多数情况下生长缓慢，也不会...
刚过完三十岁生日的你，有没有过这样的时刻？需要提醒的是，明明没干什么体力活，却总觉得胸口压着块石头，一点小事就心慌烦躁，连睡着都要攥着手机。不少人会关心：今天这篇文章，我们就从搞懂...
换个角度说，食物里的铁进入人体后，会经过一段特别的“旅程”：膳食铁先经过胃酸和消化酶的作用，在十二指肠和空肠段被吸收，随后和运铁蛋白结合，被输送到骨髓用来制造红细胞，这一点很关键。...
结合上面几点来看，很多患者不理解，既然肝血管瘤是良性肿瘤，为什么还要特意调整饮食，其实肝脏是人体不容忽视的代谢器官，负责消化、解毒、合成营养物质等多种功能，而肝血管瘤虽然不会恶变，...
实际生活中，次日恢复做法： 熬夜后的次日，可做好30分钟快走或慢跑等温和的有氧运动，能促进血液循环和代谢废物排出，缓解头昏脑涨的“脑雾”感。但要绝对避免高强度运动，以免给本就处于高...
落到日常里，不少人对造血干细胞捐献的印象还停留在“穿刺抽骨髓”“伤元气”，实际上现在的捐献方式早就更新了，全程不用开刀、不用穿刺骨骼，和成分献血的流程很像，循序渐进更稳妥。 在此基...
卫生巾是女性经期直接接触外阴皮肤的高频消耗品，安全性直接影响生殖道健康。其中微生物指标明确要求细菌菌落总数、真菌菌落总数不得超过特定限值，且不得检出大肠菌群和致病性化脓菌；消毒级产...
除了不能喝萝卜汤，还有不少关于肠梗阻的误区需要纠正。另外，肠梗阻缓解后也不能立刻恢复正常饮食，需要按照医生的指导，从流质饮食逐步过渡到半流质、软食，避免摄入坚硬、油腻或易产气的食物...