第二个核心诱因是不良姿势。这种姿势下，颈椎后方的肌肉和韧带被持续牵拉，颈前肌群则缩短紧张，久而久之造成颈部肌肉劳损和颈椎生理曲度改变。长期低头看电子设备、伏案工...
2026-10-21 15:02:55·2451人浏览
