需要提醒的是，热敷能扩张血管，好转局部血液循环，有助于缓解肌肉痉挛和僵硬。换句话说，留意避免温度过高或时间过长，以免烫伤。皮肤感觉迟钝的老年人、糖尿病患者尤其要...
2026-10-09 08:43:48·2403人浏览
