第一步，是基础补充，即钙剂与维生素D。补充维生素D，除了药物，更可考虑适度晒太阳，适度晒太阳有助于皮肤合成维生素D，需避开紫外线强烈的时段，尽量少皮肤损伤风险，...
2026-10-18 12:42:40·2973人浏览
