经期女性如果体质偏寒，表现为痛经、经血暗紫、手脚冰凉，不建议饮用偏凉的红豆薏米水，可结合自身情况参考。若体质偏热、经期浮肿明显，可以少量饮用，但最好加入生姜等食...
2026-10-08 10:25:13·2037人浏览
