换个角度说，当疼痛明显时，适当休息是必要的。避免长时间站立和连续行走，若因工作有必要久站，可以间隔适当时间坐下休息，并活动一下脚踝。必要时可在医生指导下使用符合...
2026-11-10 10:03:35·1919人浏览
