换句话说，前段时间在门诊遇到一位28岁的精神分裂症康复期姑娘，经过半年多的规范治疗，幻听、妄想这些典型症状已经完全消失，量表评估结果也很好，可她妈妈还是愁眉苦脸，说姑娘天天躲在房间...
从日常角度看，既然知道了情况的根源，就不用逼着自己“彻底卸载软件”，只要把使用方式从“被动盲刷”改成“主动使用”，就能明显改善情绪。下面这几个方法，都是不用花太多精力、今天就能试的...
落到日常里，不少人会关心：肩周炎和骨质增生与此同时出现并非巧合，两类问题的发生都与年龄增长、长期劳损、姿势不良密切相关。随着年龄增长，肩关节软骨逐渐出现磨损，关节边缘更易形成骨性增...
针对临床中常见的肩周炎相关疑问，这里给出科学解答。部分轻度肩周炎患者在6~12个月内可自行缓解，但如果不进行干预，可能会留下不同程度的活动受限，因而建议尽早采取科学的治疗措施，避免...
换个角度说，第一个误区是“完全不练，等它自己好”，循序渐进更稳妥。按摩、热敷能缓解肌肉紧张，但无法从根本上解除关节粘连，主动的功能锻炼才是恢复关节活动度的根本手段。第四个误区是“锻...
换个角度说，如果颈肩痛持续超过2周，经过居家缓解措施后没有明显好转，或是出现肩部活动明显受限（比如无法穿衣、抬手困难），或是疼痛放射至手臂伴手指麻木，或者夜间疼痛严重影响睡眠超过3...
结合上面几点来看，在面对背部上方疼痛时，不少人会陷入认知误区，甚至采取错误的应对方式，这里梳理了几个常见情况，帮助大家科学应对。换句话说，疑问三：肩周炎引起的背痛怎样缓解？不少人会...
目前临床常用的肩关节镜手术植入螺钉，很多都是非磁性材料，比如钛合金、钴铬合金、聚醚醚酮（PEEK）等，这些材料不含铁质或其他会受强磁场作用的金属成分，属于核磁共振兼容的植入材料。这...
结合上面几点来看，肩关节是人体活动范围最大的关节，但同时也是稳定性相对较弱的关节。肱骨头类似高尔夫球的结构，需要在浅而小的关节盂内灵活转动，这种生理结构天生就使肩关节更易发生脱位。...
落到日常里，肩部保暖是保守治疗的重要环节，患者需避免肩部直接暴露在冷空气中，秋冬季节可佩戴保暖护肩，夏天不要长时间让肩部对着空调或风扇吹，洗澡时可用温度适宜的热水冲洗肩部数分钟，促...