仰头测量血压时血压偏低的原因相关说明，一文梳理

正确测量时应坐位安静休息至少5分钟，背部有支撑，双脚平放，手臂裸露并放在桌面上，手掌朝上放松，袖带下缘距肘窝约2—3厘米，袖带与心脏同高。测量过程中不要说话，头保持自然直立，避免仰头、低头或扭颈。建议连续测量2—3次，每次间隔1分钟，取平均值记录，可结合自身情况参考。

在此基础上，仰头时，颈部后伸、肩部容易后展，上臂可能不自觉抬高或外旋，使袖带位置高于心脏水平。换句话说，袖带每高于心脏水平一定距离，读数就会相应偏低。血压测量要求袖带与心脏大致同高；与此同时，仰头会使肩臂肌肉紧张，袖带与皮肤贴合度改变，肱动脉受压不充分，也可能让读数出现偏差，不妨记在心里。头后仰还可能改变呼吸节律和胸腔压力，进一步影响测量稳定性，循序渐进更稳妥。

结合上面几点来看，仰头测量血压时读数偏低，通常不是血压真的突然下降，而是测量姿势不标准造成的误差。血压计测的是袖带下方肱动脉的压力，读数会受到上臂位置、袖带松紧、肌肉紧张程度和呼吸状态等因素影响，这一点很关键。

换句话说，如果规范姿势下仍反复出现血压明显偏低，或伴有头晕、乏力、眼前发黑、晕厥等表现，应及时到心血管内科就诊，排查原因。不少人会关心：正在服用降压药者，不应因一次测量结果自行增减药物，任何调整均需在医生指导下进行。