鼻子干燥20天如何办相关说明，一文梳理

鼻子干燥20天可能是环境干燥、不良生活习惯、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻前庭炎等因素引起，需要针对病因治疗，可采取的做法有改善环境、纠正习惯、药物治疗等。

3. 干燥性鼻炎：是一种常见的鼻黏膜慢性炎症，病因不明，可能与气候干燥、环境污染、维生素缺乏等有关。主要表现为鼻内发干、鼻腔分泌物减少、鼻内有刺痒感或异物感等。可使用生理盐水冲洗鼻腔，以清洁鼻腔、去除痂皮、湿润黏膜，可结合自身情况参考。遵医嘱使用鱼肝油滴鼻液、液体石蜡滴鼻，可润滑鼻黏膜，减少水分蒸发。

4. 过敏性鼻炎：接触过敏原后，鼻腔黏膜会发生过敏反应，出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，反复擤鼻会引起鼻腔黏膜受损，引起干燥。应避免接触过敏原，可使用抗过敏药物治疗，不妨记在心里。比较多见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。需要提醒的是，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊，能减轻过敏症状，缓解鼻子干燥。

[2]韩德民.变应性鼻炎诊断和治疗指南2015年，天津[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2016，511：6-24.。

参考资料：。

2. 不良生活习惯：经常挖鼻孔会损伤鼻腔黏膜，破坏其正常的生理功能，导致鼻子干燥。过度使用鼻腔减充血剂，也会使鼻黏膜反跳性充血肿胀，引起干燥。应纠正挖鼻孔的不良习惯，避免滥用鼻腔减充血剂。遵医嘱使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶、康复新液，促进鼻腔黏膜修复。

[1]田勇泉.耳鼻咽喉头颈外科学[M].第9版.北京：人民卫生出版社，2018.。

需要提醒的是，5. 鼻前庭炎：多因鼻腔分泌物增多，长期刺激鼻前庭皮肤所致，也可因挖鼻等不良习惯引起。表现为鼻前庭处疼痛、干燥、瘙痒等。要避免有害物刺激，摒弃挖鼻等不良习惯，这一点很关键。遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏，涂抹于鼻前庭处，可起到消炎、滋润的作用，可结合自身情况参考。

落到日常里，值得一提的是，日常应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻和挖鼻，多喝水，多吃蔬菜、水果，补充维生素。简单来说，保持室内空气流通，避免长时间处于干燥、污染的环境中。若鼻子干燥症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱做好治疗。

1. 环境干燥：长时间处于干燥、高温或有较多粉尘的环境中，鼻腔黏膜水分易蒸发，从而引起鼻子干燥，别掉以轻心。可使用加湿器增加室内空气湿度，也可在鼻腔涂抹凡士林等维持湿润，这一点很关键。比如在北方冬季，室内有暖气时空气湿度较低，就容易出现这种状况，可结合自身情况参考。遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、生理性海水鼻腔喷雾器，能缓解鼻腔干燥症状，这一点很关键。

[3]黄选兆，汪吉宝，孔维佳.实用耳鼻咽喉头颈外科学[M].第2版.北京：人民卫生出版社，2016.。