

换个角度说,这类成分并非人人适用。值得一提的是,对氨基葡萄糖、软骨素或钙剂辅料过敏者不宜使用;简单来说,高钙血症、高钙尿症、反复含钙肾结石者,补钙前应就医评估。肾功能不全、甲状旁腺或甲状腺疾病患者,以及正在使用抗凝药、降糖药、强心苷等药物者,需由医生判断是否适合,并注意成分间可能存在的相互影响。
骨关节炎患者若关节疼痛持续、肿胀或活动受限,应到骨科就诊,明确诊断后制定综合方案,不妨记在心里;骨质疏松高风险人群应进行骨密度等检查,不妨记在心里。孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人使用相关补充剂前,也应咨询医生。日常应保证奶类、豆制品、绿叶菜等摄入,适度负重运动和日照,避免自行叠加多种含钙或含氨基葡萄糖的制剂。
落到日常里,实际生活中,软骨素、氨基葡萄糖和钙常被制成复方营养补充剂,用于中老年人关节与骨骼健康的日常管理。不少人会关心:氨基葡萄糖和硫酸软骨素常作为骨关节炎的辅助选择,但现有研究结果并不一致,部分人可能感到关节不适减轻,不能替代运动、减重、理疗及必要的药物治疗。不少人会关心:钙是维持骨量的基础营养素,是否额外补充应结合膳食摄入、年龄、绝经状态和骨密度评估。
实际生活中,上述成分的复方补充剂属于营养补充范畴,具体是否使用、使用时长及与其他药物的间隔,均应在医生指导下应用,不能自行长期服用或替代正规诊疗。
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