嗓子右边疼完左边疼怎么回事相关说明，一文梳理

嗓子右边疼完左边疼可能是由多种情况引起的，如过度用嗓、空气干燥、上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎等。

[2] 黄选兆， 汪吉宝， 孔维佳. 实用耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 人民卫生出版社， 2016.。

2. 空气干燥：环境中空气湿度低，会使咽喉黏膜水分流失，变得干燥，引发疼痛。可使用加湿器增加室内空气湿度，同时多喝水，保持咽喉湿润。

1. 过度用嗓：长时间大声说话、唱歌等，会使咽喉部肌肉疲劳，声带受损，从而引起嗓子疼痛，且可能左右交替发生。应减少说话，让嗓子得到充分休息，多喝温水滋润喉部，也可含服润喉片缓解不适。

换个角度说，[1] 田勇泉. 耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 人民卫生出版社， 2013.，循序渐进更稳妥。

参考资料：。

在此基础上，5. 咽炎：咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症，会导致嗓子疼。可使用药物进行局部治疗，如含漱液、含片等，与此同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

日常应注意保持良好的用嗓习惯，避免过度用嗓，注意室内空气湿度，保持空气流通。饮食上多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，循序渐进更稳妥。若嗓子疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱做好治疗，不妨记在心里。

3. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染上呼吸道，引起炎症反应，波及咽喉部，引起嗓子疼痛。可根据感染类型，在医生指导下使用抗病毒或抗菌药物治疗，同时注意休息，多喝水，促进新陈代谢，有助于身体恢复。

换个角度说，4. 扁桃体炎：扁桃体受到病原体侵袭发生炎症，会出现嗓子疼痛，疼痛可左右转移。症状较轻时可通过含漱淡盐水等方式缓解，症状较重则需使用抗生素治疗，若扁桃体炎反复发作，可能需要手术切除扁桃体，别掉以轻心。

简单来说，[3] 张罗， 韩德民， 周兵. 耳鼻咽喉头颈外科学[M]. 中国协和医科大学出版社， 2018.。