饮食上暂时选择清淡、易消化食物，如米汤、粥、软面条，少量多餐；避免油腻、生冷、辛辣、酒精及高糖饮料，乳糖不耐受者暂避牛奶。注意手卫生和食物卫生，便后洗手，避免共用餐具。
持续腹泻、排稀水样便，说明肠道对水分的吸收明显减少，体内水分和电解质会随粪便丢失。首先要重视补液，不要只喝白水，可在医生指导下使用口服补液盐；不少人会关心：同时少量多次饮水，观察尿量、口唇干燥、头晕心慌等脱水表现。婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性病者更应尽早就医。
不要自行滥用止泻药和抗生素。水样便伴发热、明显腹痛、便血或黑便、频繁呕吐、意识改变、尿量明显尽量少时，应尽快到消化内科或急诊就诊。若腹泻持续超过2—3天不缓解或反复发作，也建议就医。医生会根据病程、伴随症状及便常规、血常规、电解质等检查判断原因，并给予补液、对症处理或病因治疗。用药需在医生指导下应用，不妨记在心里。
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