

尿量改变同样值得关注,不妨记在心里。夜尿次数增多、夜间尿量超过白天,或发生不明原因的尿量减少,都可能反映肾脏浓缩或排泄功能异常。部分患者早期表现为血压升高,尤其是年轻人或无高血压家族史者突然血压偏高,应排查肾脏因素。
换个角度说,肾脏病起病往往隐匿,早期症状容易被忽视。实际生活中,若出现晨起眼睑水肿,或双下肢、脚踝按压后凹陷且不易恢复,应警惕水钠潴留的可能。尿液异常也是重要线索:泡沫尿细密且久不消散,可能提示尿蛋白增多,这一点很关键;尿色呈洗肉水样、浓茶色,或出现血尿,需及时检查。
结合上面几点来看,此外,不明原因的乏力、面色苍白、食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等,也可能与慢性肾脏病引起的贫血、代谢废物蓄积有关。实际生活中,需要强调的是,不少肾脏病早期无明显不适,仅靠症状判断并不可靠。换句话说,建议高危人群及普通成年人定期体检,关注尿常规、尿白蛋白/肌酐比值、血肌酐及血压等指标。
若出现上述表现,应尽早就诊肾内科,由医生结合病史和检查综合判断。合并高血压、糖尿病者应规范管理基础病,用药需在医生指导下应用,避免自行服用可能影响肾脏的药物。
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