痛风的危害与预防：警惕年轻化趋势

近期，南京市第一医院风湿免疫科收治了一名30岁的痛风患者。该患者20岁便确诊痛风，十年间从未接受规范治疗，最终四肢多处关节长满痛风石，最大的如鸡蛋大小，左脚背破溃渗液甚至无法行走，经规范治疗后已好转出院。

痛风的根源与痛风石

痛风的根源是高尿酸血症。当血尿酸超过420μmol/L的饱和阈值时，尿酸会结晶沉积在关节滑膜、肌腱、软骨甚至肾脏里，引发痛风急性发作。痛风石是长期高尿酸沉积形成的硬疙瘩，严重时会侵蚀骨头和软骨，导致关节畸形、骨质破坏，甚至溃疡、感染。

痛风的危害

• 痛风石不仅侵蚀关节，还可能撑破皮肤形成窦道，导致溃疡、感染，严重时可致残。
• 痛风年轻化趋势明显，与不良饮食习惯密切相关。我国痛风患者平均发病年龄已降至约40岁。
• 痛风不仅影响关节，还可能引起高血压、糖尿病、高脂血症及慢性肾病等全身性疾病。

痛风的误区与正确治疗

• 痛风发作后自行吃止痛药只会掩盖病情，需规范治疗。
• 痛风石是全身健康的隐形威胁，需长期监测血尿酸水平。

秋季痛风高发，如何预防

• 严格控制高嘌呤食物摄入。
• 保证每日饮水量超过2000ml。
• 做好关节保暖工作。
• 坚持规范就医与随访。