鼻窦炎导致的头痛，处理重点往往不在于单纯吃止痛药，而在于把鼻窦的炎症控制住，让通气和引流恢复顺畅。医生会结合患者是急性还是慢性、感染类型、有无过敏以及鼻腔解剖结构等因素，来安排鼻腔冲洗、鼻用糖皮质激素、黏液促排剂等方案，必要时才会用到抗菌药物或镇痛药，少数人可能需要手术。下面分别说一说。
第一，鼻腔冲洗。用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可以帮助清理分泌物和炎性物质，减轻黏膜水肿，让引流更通畅，头痛也会随之间接减轻，通常作为基础护理手段。
第二，鼻用糖皮质激素。这类药物能减轻鼻腔和鼻窦黏膜的炎症与水肿，改善窦口引流，从而缓解头痛。
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